Salsation®

Salsation®
Das Tanzfitness-Programm Salsation® ist ein Dance Workout, welches funktionale Körperbewegungen mit Tanzschritten verbindet. Salsation® vereint verschiedene Kulturen, Rhythmen, Tanzstile und Fitnessbewegungen in sich, die zusammen eine Einheit bilden. Der Schwerpunkt liegt auf der Musik, der Arbeitsweise des Körpers und Ausdruckstanz. Die Tanzabläufe werden auf die funktionalen Körperbewegungen abgestimmt, mit dem Ziel alle Bereiche des Körpers zu trainieren. Die Teilnehmer profitieren bei Salsation® von einer Verbesserung ihrer Ausdauer und Mobilität. Die Zielgruppe sind Jugendliche und Erwachsene jeden Alters, die Spaß an der Bewegung haben und sich körperlich verbessern wollen.
10 Abende, 28.01.2019, - 08.04.2019,
Montag, 20:05 - 21:05 Uhr, 0.00 Min. Pause
10 Termin(e)
Natalia Nikitina
191-PE3025
Bürgerzentrum, VHS-Studio, Hauptstraße 73, 91257 Pegnitz
39,00 € /8 TN, 39 EUR/10 TN
Belegung:

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  1. Volkshochschule Pegnitz e.V.

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