SMOVEY Fit und enspannt durch SMOVEY - 8-in-1 Fitness-, Therapie- und Gesundheits-Gerät

SMOVEY Fit und enspannt durch SMOVEY
Die Bewegung mit smoveys® eignet sich für jede Altersgruppe und für unterschiedlichste Trainingsformen im Indoor und Outdoor Bereich. Ein Gerät für 8 verschiedene Bereiche: 1. Formt und strafft den ganzen Körper (speziell Oberarme, Bauch, Beine, Po) 2. Trainiert die Tiefenmuskulatur (erhöhte Fettverbrennung) 3. Strafft das Bindegewebe (Anti-Cellulite) 4. Löst Verspannungen im Nacken, Schulter, Rücken und erhöht die Beweglichkeit 5. Stärkt die Knochenstruktur (Osteoporose-Prophylaxe) 6. Fördert den Lymphfluss 7. Verbessert die Koordinationsfähigkeit (Sturzprophylaxe) und Kondition 8. Lindert neurologische Erkrankungen (Parkinson, Arthrose, Alzheimer, Multiple Sklerose) - Smoveys® werden kostenlos gestellt. - Bei schönem Wetter findet der Kurs draußen statt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe für den Außenbereich, Socken mit Noppen und ein Getränk.
10 Abende, 07.03.2018, - 06.06.2018,
Mittwoch, 17:30 - 18:30 Uhr
10 Termin(e)
Ivonne Gebhardt
181-PE2224
Bürgerzentrum, VHS-Studio, Hauptstr. 73, 91257 Pegnitz
40,00 € /6 TN, 40 EUR/8 TN
Belegung:
 
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